Groots leven zonder jezelf kwijt te raken.
Voor vrouwen die voelen dat hun leven
groter mag worden dan de vorm waarin ze nu leven.
Aan de buitenkant lijkt alles te kloppen
Je zorgt, je presteert, je draagt veel. Maar ergens onderweg ben je jezelf kleiner gaan maken dan je werkelijk bent.
Misschien verlang je naar een leven dat lichter voelt.
Misschien verlang je naar een leven dat lichter voelt.
Vrijer.
Levendiger.
Meer verbonden met wie je werkelijk bent.
Niet voortdurend aanpassen om het vol te houden, maar ruimte voelen om volledig jezelf te zijn. Met meer rust, meer creativiteit en meer passie voor het leven dat je leidt.
Een leven waarin je lichaam, je energie en je ambities weer met elkaar kloppen.
De meeste vrouwen hebben geen disciplineprobleem.
Ze zijn niet ongemotiveerd. Niet zwak. En al helemaal niet onambitieus.
Veel vrouwen hebben juist jarenlang geleerd om door te gaan. Om verantwoordelijkheid te dragen. Om te presteren, aan te passen en vol te houden, ook wanneer hun lichaam, energie of innerlijke waarheid iets anders begonnen te vragen.
We leven in een wereld waarin succes vaak wordt beloond, zelfs wanneer het ten koste gaat van jezelf. Daardoor raken veel vrouwen steeds verder verwijderd van hun natuurlijke ritme, hun lichaam en wat werkelijk bij hen past.
En dat voel je uiteindelijk niet alleen mentaal.
Maar ook fysiek.
In je energie.
Je gezondheid.
Je relaties.
Je gevoel van levendigheid.
Ik geloof niet dat vrouwen zichzelf kleiner hoeven te maken om het vol te houden. Integendeel.
Ik geloof in een vorm van kracht die niet voortkomt uit controle of bewijsdrang, maar uit congruentie.
Licht.
Stevig.
Volledig verbonden met wie je werkelijk bent.
Ik weet hoe het voelt om succesvol te lijken en jezelf tóch kwijt te raken.
Tot 2018 leefde ik vanuit een groot gevoel van verantwoordelijkheid, ambitie en bewijsdrang. Aan de buitenkant leek alles te kloppen.
Tot mijn lichaam me dwong om opnieuw te kijken naar hoe ik leefde en naar wat succes werkelijk betekent.
Vandaag help ik vrouwen bouwen aan een leven dat niet alleen succesvol oogt, maar ook vanbinnen klopt.
Mijn werk gaat over gezondheid, gedrag, identiteit en vrouwelijke kracht. Maar uiteindelijk draait het om iets groters: ruimte voelen om voluit te leven, zonder jezelf onderweg kwijt te raken.
Wat vrouwen terugvinden in dit werk.
“Ik dacht jarenlang dat ik nog beter mijn best moest doen en nog harder voor mezelf moest zijn. Ik moest een goede manager zijn, een goede vriendin en een goede moeder. Dat koste met zoveel energie en ik had het gevoel dat ik steeds overal achteraan liep.
De 1:1 begeleiding van Anna hielp me te ontdekken wat echt belangrijk voor me is en hielp me mijn eigen patronen te herkennen en te veranderen. Mijn angst was dat ik mijn ambitie zou verliezen. Dat bleek juist helemaal niet zo. Nu ervaar ik innerlijke rust en vertrouwen, en voel ik me eindelijk echt succesvol.”
“Ik verloor langzaam het contact met wat ík werkelijk wilde.
Anna hielp me vertragen, opnieuw voelen wat belangrijk voor me is en patronen herkennen die me onbewust klein hielden.
Daardoor ontstond niet alleen meer rust en richting, maar ook meer vrijheid om keuzes te maken die echt bij mij passen.”
“Ik was op een punt gekomen dat niets meer lekker ging; mijn relatie, mijn lijf en ook mijn werk ging moeizaam. Ik begon met SuperFitMe, en leerde mijn leefstijl te veranderen waardoor ik me in korte tijd veel beter ging voelen en er veel gezonder uitzag! Daarna ging ik 1:1 met Anna aan de slag en heb ik me verdiept in mijn mentale programma’s. Wow wat een eye-openers!! Ik gun het iedereen om zo’n transformatie door te maken!”
Misschien voel je al langer dat je leven groter mag worden dan de vorm waarin je nu leeft.
Dat je niet bedoeld bent om voortdurend te overleven, aan te passen of jezelf kleiner te maken om alles vol te houden.
Maar om een leven te bouwen dat klopt.
Vanbinnen én vanbuiten.
Manieren om met mij te werken.
Essentie
Een verdiepend programma voor vrouwen die voelen dat ze onderweg ergens verwijderd zijn geraakt van zichzelf.
Over identiteit. Patronen. Innerlijke waarheid. En opnieuw ontdekken wat werkelijk belangrijk voor je is.
Zodat je keuzes kunt maken die kloppen met wie jij bent.
Mental Fitness
Een praktisch en wetenschappelijk onderbouwd programma voor vrouwen die verlangen naar meer rust in hun hoofd en minder mentale ruis.
Door inzicht te krijgen in stresspatronen en automatische reacties in het brein ontstaat vaak al binnen enkele weken meer ruimte, helderheid en overzicht.
Voor momenten waarop je voelt dat je zenuwstelsel te lang ‘aan’ heeft gestaan.
SuperFitMe
De basis voor een gezonde leefstijl begint met opnieuw leren luisteren naar wat je lichaam werkelijk nodig heeft. Niet bij nog harder je best doen.
SuperFitMe helpt vrouwen om stap voor stap weer in contact te komen met hun lichaam, energie en ritme. Met aandacht voor voeding, slaap, beweging, stress, herstel en de andere fundamenten van een gezond en levendig leven.
Een programma dat helpt om meer zachtheid, bewustzijn en vertrouwen te ontwikkelen in de relatie met je lichaam, zodat gezondheid weer een stevige basis wordt voor een krachtig en vervuld leven.
1:1 Begeleiding
Voor vrouwen die niet langer willen leven vanuit voortdurend vechten, aanpassen of volhouden, maar vanuit een vorm van zachte kracht die lichter voelt én steviger staat.
Een leven waarin gezondheid, energie, ambitie en identiteit weer met elkaar kloppen. Zodat je niet alleen meer rust ervaart, maar ook meer vertrouwen, helderheid en ruimte om volledig jezelf te zijn.